Как обострить вкус к жизни?

vkys-gizniКак можно обострить вкус к жизни? Вот несколько доступных и эффективных средств.

- Оцените по достоинству то, что имеете. Человек устроен так, что чаще переоценивает то, чего у него нет, и напротив, не ценит то, что имеет. Например, человека испытывающий материальные трудности, считает, что денежные средства принесут радость, а достигнув благосостояния, утверждают, что счастье не деньгах.

- Смотрим на проблемы свысока. Если у вас какая-то неприятность, нужно выйти из этого круга и взглянуть на ситуацию со стороны. Мысленно поднимитесь над землей и рассмотрите проблему как воздушный шарик. Ну а в проблемах со здоровьем Вам поможет интернет магазин лекарств, ну и проще говоря, интернет — аптека.

- Погружайтесь в удовольствие с головой. Находитесь в состоянии счастья «здесь и сейчас». Например, хорошо на пляже – солнце, воздух, только бы не видеть этих людей. А вы просто закройте глаза, чтобы ничего не видеть и погрузитесь в ощущение безграничного счастья.

-Общайтесь с веселыми людьми. Радость и удовольствие – заразительная вещь. Восторженные люди могут передавать эмоции через расстояние. Общайтесь с ними вживую или по телефону.

- Посмейтесь над трудностями. Ирония и самоирония помогает видеть смешное в повседневной жизни, и тогда даже огорчения будут поводом посмеяться.

-Научитесь видеть радость в мелочах. Научитесь уделять радость всему. Стоите у окна и наблюдаете унылый пейзаж, разбавьте его кружкой горячего чая с лимоном, можете накинуть шаль на плечи. Правда совсем другие эмоции? Это и защищенности и спокойствия.

Не бойтесь искать новые эмоции!

 

About the author

More posts by

 

0 комментариев

Ваш комментарий будет первым.

Добавить комментарий

 

Вы должны войти на сайт чтобы комментировать.