Продукты, влияющие на мужскую силу

myjskaia-silaМужчина может даже не догадываться, что существуют некоторые вещи и продукты, которые могут повлиять на мужскую силу и стать причиной понижения потенции.

Список таких продуктов, которые следует держать записанным в своем ежедневники:

1. Покупные куры (курочка ряба), свинина из супермаркетов, производственная говядина. Для ускоренного роста и для набора массы, животным в пищу добавляют различные добавки, употребление такого мяса, может привести к изменению гормонального фона.

2. Любимый алкогольный напиток всех мужчин – пиво. Это удар ниже пояса. Пиво содержит женские половые гормоны – фитоэстрагены. Также пиво может вызывать зависимость.

3. Марихуана. Это слабый наркотик и вполне безобидный для тех, кто не знает о его минусах. Марихуана может резко снизить уровень тестостерона в крови и нарушить выброс гормонов, к тому же, повреждает хромосомы, вызывая генетические мутации.

4. Сигареты. Никотин может очень сильно влиять на мужскую силу. Он сужает сосуды, влияет на нервную систему, понижает потенцию.

5. Фастфуд, мороженое, маргарин. Эти продукты содержат трансгенные жиры, вызывающие гормональное изменение и генные мутации.

6. Лекарства. Учёными было доказано, что 16 из 200 самых распространённых лекарств, могут повлиять на потенцию. В этот список входят спазмолитики, лекарства от гипертензии, успокоительные и даже лекарства от язвы желудка.

7. Продукты, содержащие никотин, могут уничтожить свободный тестостерон, что приводит к увеличению уровня женских гормонов. Никотин может развить такие болезни: инсульт, инфаркт миокарда, рак лёгких, язвенная болезнь желудка, гипертоническая болезнь. Также он является причиной бесплодия.

8. Алкоголь. Употребление алкоголя нарушает эрекцию, работу печени, в конечном итоге, это может привести к нарушению обмена мужских гормонов.

9. Недостаток тестостерона в крови и других немаловажных гормонов во время сна, может негативно сказаться на иммунитете.

10. Мужчины очень любят свежую, ароматную выпечку и хлебобулочные изделия, даже не подозревая, что эти продукты могут повлиять на снижение уровня тестостерона.

11. Копчёности и колбасы. Эти продукты содержат коптильную жидкость, которая может вызывать поражения желёз яичек, отвечающих за выработку тестостерона в крови.

12. Сахар в крови. Высокий уровень сахара в крови, затормаживает работу нервных окончаний, что в свою очередь негативно влияет на эрекцию. Дневная доза для каждого человека 50 г.

13. Употребление в большом количестве соли, может снизить количество выработанного тестостерона. Соль для человека, несомненно, необходима, но только в небольших количествах. Дневная норма соли должна составлять не более 10-15 г.

14. Ожирение. У некоторых мужчин, ожирение является главной проблемой, которая нарушает гормональный баланс и снижает эрекцию.

15. Соя. Этот продукт содержит фитоэстрогены – растительный аналог женских половых гормонов. Но не стоит соей заменять мясо, так как она может повлиять на выработку мужских гормонов.


 

About the author

More posts by

 

0 комментариев

Ваш комментарий будет первым.

Добавить комментарий

 

Вы должны войти на сайт чтобы комментировать.